Колико сати дневно спавају пси?

Квалитет и трајање сна су и узрок и последица општег физичког и менталног здравља људи и животиња. За разлику од људи, псима је потребан дужи период одмора, у просеку 12–18 сати, што чини 50–75% њиховог дневног сна. Ова количина варира у зависности од расе, старости, услова живота и многих других фактора. Међутим, количина сна коју пас добије дневно може се користити за процену његовог благостања и расположења.

Зашто пси толико спавају и колико тачно?

Сан паса је сложен и полифазан: они континуирано смењују поспаност и активност, што им омогућава да брзо реагују на стимулусе. Обично проводе до 50% времена поспани, додатних 30% тихо будни, а само око 20% активно будни. Овај образац се разликује од људи — ми проводимо до 25% времена у дубоком сну, док пси проводе само око 10% времена у дубоком сну.

Табела:Норме спавања у зависности од старости и величине

• Штенципотребно им је више сна за раст и нормалан развој нервног система - код њих доминирају фазе дубоког сна, а могу да спавају и до 20 сати.

• Старије особеИвелике расе(мастифи, бернардинци) дуже спавају, проводећи више времена у опоравку.

• Активне расе(Бордер колији, хаскији) спавају мање јер њихов начин живота захтева енергију и активност.

Дубок сан и фазе

Пасји сан се састоји од три фазе: поспаности, лаганог сна и дубоког сна (РЕМ). РЕМ сан траје само 10–20 минута и служи за обраду информација, јачање памћења и јачање имуног система. Затим долази до преласка у поспаност, током које се пси могу одмах пробудити – адаптивни одговор наслеђен од њихових ловачких предака.

Режим спавања

Пси спавају потпуно другачије од људи. То се не односи само на њихово дуже трајање сна већ и на њихове обрасце спавања. Људи обично спавају целу ноћ, а понекад чак и мало током дана. Пси, међутим, спавају у кратким интервалима распоређеним током дана. Из тог разлога, обрасци спавања паса укључују исте фазе као и људи, али свака има различито трајање.

Генерално, постоје 4 фазе сна код паса:

• поспаност, или фаза успављивања - љубимац је опуштен, али остаје свестан и контролише ситуацију око себе;
• плитко - долази до потпуног опуштања, процеси опоравка почињу у телу, али животиња чује звукове;
• дубоко – пас се искључује, сви мишићи су потпуно одморени;
• брзо - животиња је непомична и опуштена, али се могу видети очи како се померају испод затворених капака.

РЕМ фаза је тако названа јер се брзо завршава. Након тога, љубимац се или буди или улази у фазу лаког сна. Пси ретко улазе у дубок сан, али могу брзо заспати у било ком окружењу и тренутно се пробудити при најмањој промени ситуације.

Важно је знати! У зависности од тога колико времена пас спава, може се проценити његово здравље. Ако се навике спавања вашег љубимца промене и уместо да буде нормално активан, постане поспан или ако флегматична животиња почне да буде претерано будна, требало би да је прегледа ветеринар.

Фактори утицаја

Да би се прецизније утврдило колико сати пси треба да спавају, узимајући у обзир индивидуалне субјективне и објективне карактеристике, потребно је обратити пажњу на следеће факторе:

1. Старост. Кућним љубимцима млађим од 3 месеца и старијим од 8-9 година потребан је додатни одмор, јер првима је потребно више времена за раст, док другима треба више времена за опоравак. Међутим, без обзира на то колико пас има година, спаваће колико год жели (немогуће га је натерати).
2. Раса. Што је животиња већа, то дуже треба да спава. Штавише, трајање сна је често одређено циљевима узгоја (пси за помоћ су обично активнији, док пси играчке традиционално воде седентарни начин живота).
3. Здравствено стање. У зависности од трајања и тока стреса или болести, пси који доживљавају стрес или болест могу спавати цео дан или, обрнуто, патити од несанице.
4. Услови живота. Пси луталице немају много времена за спавање јер имају превише ствари које треба да ураде и интересовања која их окупирају, док пси у стану, у најбољем случају, имају само поглед кроз прозор. У зависности од тога колико других станара живи у стану и колико често су код куће, пас може бити стално заузет или му је стално досадно када је сам и, сходно томе, много спавати.

Штавише, разлози зашто пси много спавају могу бити спољашњи. На пример, време, које утиче на кућне љубимце баш као и на људе. Облачност или киша, као и прекомерна топлота обично изазивају поспаност, док јарки сунчани дани повећавају активност.

Могућа кршења

Када пси неуобичајено много спавају, то може указивати на неко основно медицинско стање. Најчешћи узроци су дијабетес, хипотиреоза или депресија. Ако ваш љубимац спава мање него што се очекује, требало би га пратити. Сасвим је могуће да нема неког основног медицинског стања; једноставно нису уморни и не захтевају опоравак.

Важно је знати! Махање шапама, кукање, па чак и нагли покрети током спавања нису разлог за забринутост, јер и пси сањају. Међутим, ходање током спавања је знак неуролошког поремећаја који захтева лечење.

За разлику од људи, пси спавају онолико сати дневно колико желе. С друге стране, они су друштвене животиње и прилагођавају се дневним рутинама људи око себе. Стога, власници морају то узети у обзир, јер без адекватног квалитета и трајања одмора, њихов љубимац може да се разболи јер њихово тело неће имати времена да се опорави.

Да бисте осигурали да ваш пас добије потребан сан, потребно је пажљиво пратити његово здравље и расположење, обезбедити му правилну исхрану, благовремене шетње и удобан простор за спавање. Ово ће осигурати да ваш љубимац увек буде будан, одморен и пун енергије.

Када треба да бринете: превише сна

Прекомерна поспаност може бити знак проблема. Фактори којипси толико спавају:

• Болести (артритис, инфекције, хипотиреоза) - сан постаје дуг, али не освежавајући.

• Гојазност смањује активност и убрзава појаву умора.

• Стрес или досада се надокнађују дугим периодима одмора.

Критеријуми за посету ветеринару: спавање > 18 сати дневно код одраслог пса без разлога, летаргија, губитак апетита, избегавање активности, дрхтање или храмање.

Побољшање квалитета сна код паса

• Обезбедите адекватну физичку и менталну стимулацију – активне игре, шетње, слагалице.

• Организујте удобно место: топли кревет у мирном подручју, заштићен од промаје.

• Успоставите рутину: редовни циклуси спавања/буђења у истим сатима доприносе стабилном биоритму.

Прочитајте такође:

• Да ли Корејци једу псе?
• Зашто пас лиже свог власника?
• Мој пас не једе добро, али је активан: зашто и шта да радим